Workshops + Seminare
Mein Stimm- und Atemtraining in der Gruppe erlebst du noch einmal anders als im Einzelcoaching. Durch den gemeinsamen Austausch und den Erfahrungen untereinander entsteht eine andere Qualität, die dir das Gefühl vermittelt, nicht allein mit der Thematik zu sein. Dies erleichtert sehr viel und wirkt stärkend.
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Herbst 2025
Stimme und Atmung
(in Koop. YOGASCHULE HANNOVER)
Dieser Workshop richtet sich an Yogalehrer*innen und alle, die ihre Stimme bewusster mit Körper und Atem verbinden wollen. Ebenso ist er empfehlenswert, um Stimmbeschwerden vorzubeugen.
Als Yogalehrer*in benötigst du deine Stimme, um verschiedene Ausdrucksmöglichkeiten anzubieten. Sei es z.B. beim Mantra singen, bei geführten Meditationen und/oder bei angeleiteten Yoga-Kursen.
Eine angenehme und wohlklingende Stimme bündelt die Aufmerksamkeit deiner Teilnehmer*innen und verschafft somit eine fokussierte Atmosphäre.
Das Stimmtraining nach der Schlaffhorst-Andersen-Methode beinhaltet die Kräftigung, Optimierung und Stabilisierung deiner Sprechstimme, Grundlagen der Atem- und Stimmphysiologie sowie die Stimmhygiene.
Bitte einen kleinen Snack für die gemeinsame Mittagspause mitbringen.
Termin: Herbst 2025
Ort: Striehlstr. 18 c ; 30159 Hannover
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Workshop StimmBASIS
Dieser 4-stündige Workshop entspannt nicht nur deine Stimme beim Sprechen, sondern optimiert auch deine Atmung sowie deine Körperhaltung. Das Ergebnis ist eine vollere, schönere und ermüdungsfreiere Stimme.
Mindestteilnehmerzahl: 4
Die Themen beinhalten:
physiologische Grundlagen von Stimme und Atmung
Koordination von Stimme, Atem und Körper
Spannungen und Entspannungen der Stimm-/Atemmuskulaturen
Verbesserung des Stimm- und Sprechklangs
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Business-Workshop
Stimme, Musik & Kreativität für Ihren überzeugenden Auftritt
Für Unternehmer:innen, Führungskräfte und Teams, die ihre Ausdruckskraft und Präsenz stärken, ihre Kreativität entfalten und mit mehr Leichtigkeit durch das Berufsleben gehen möchten
Entdecken Sie die Kraft Ihrer Stimme und die Inspiration der Musik, um im Businessleben authentisch, ausdrucksstark und überzeugend aufzutreten.
In diesem Workshop in Kooperation mit der Musikwissenschaftlerin Dr. Anna Fortunova (Understandingmusic-Academy) vereinen wir musikalisches Verstehen mit gezieltem Stimmtraining – eine einzigartige Kombination, die Ihnen hilft, Ihre Kommunikation auf ein neues Niveau zu bringen. Musikalische Vorkenntnisse sind dabei nicht erforderlich.
Ziele:
Finden und Aufbauen neuer Ressourcen
mehr Souveränität und Präsenz in Kommunikation und Wirkung
Stressabbau und gesteigerte Kreativität