Workshops + Seminare
Mein Stimm- und Atemtraining in der Gruppe erlebst du noch einmal anders als im Einzelcoaching. Durch den gemeinsamen Austausch und den Erfahrungen untereinander entsteht eine andere Qualität, die dir das Gefühl vermittelt, nicht allein mit der Thematik zu sein. Dies erleichtert sehr viel und wirkt stärkend.
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Workshop
am 11. November 2023
Stimme und Atmung
(in Koop. YOGASCHULE HANNOVER)
Dieser Workshop richtet sich an Yogalehrer*innen und alle, die ihre Stimme bewusster mit Körper und Atem verbinden wollen. Ebenso ist er empfehlenswert, um Stimmbeschwerden vorzubeugen.
Als Yogalehrer*in benötigst du deine Stimme, um verschiedene Ausdrucksmöglichkeiten anzubieten. Sei es z.B. beim Mantra singen, bei geführten Meditationen und/oder bei angeleiteten Yoga-Kursen.
Eine angenehme und wohlklingende Stimme bündelt die Aufmerksamkeit deiner Teilnehmer*innen und verschafft somit eine fokussierte Atmosphäre.
Das Stimmtraining nach der Schlaffhorst-Andersen-Methode beinhaltet die Kräftigung, Optimierung und Stabilisierung deiner Sprechstimme, Grundlagen der Atem- und Stimmphysiologie sowie die Stimmhygiene.
Bitte einen kleinen Snack für die gemeinsame Mittagspause mitbringen.
Termin: 11. November 2023 ; 10:00 - 17:00 Uhr
Ort: Striehlstr. 18 c ; 30159 Hannover
Workshop StimmBASIS
Dieser 4-stündige Workshop entspannt nicht nur deine Stimme beim Sprechen, sondern optimiert auch deine Atmung sowie deine Körperhaltung. Das Ergebnis ist eine vollere, schönere und ermüdungsfreiere Stimme.
Mindestteilnehmerzahl: 4
Termin: folgt
Uhrzeit: 10 - 14 Uhr
Ort: Angerstr. 16 ; 30851 Hannover - Langenhagen
Die Themen beinhalten:
- physiologische Grundlagen von Stimme und Atmung
- Koordination von Stimme, Atem und Körper
- Spannungen und Entspannungen der Stimm-/Atemmuskulaturen
- Verbesserung des Stimm- und Sprechklangs
